サプリメント放浪記

人によって違うかと思いますが、私はサプリメントをよく購入して飲んでいます。特に健康面での不安があるというわけでもなく、体調の方もいたって良好なのですが、何らかの健康食品を補給していないとどうも精神的に落ち着かないのです。

もともとサプリメントは医薬品ではないので、あくまで気晴らし程度に飲んでいる人も多いかと思います。けれども、しばらく飲んでいないと実際に不調になってくるので不思議なものです。一般的にはブラセボ効果といわれるものかもしれませんが、私はブラセボの効きやすい体質のようです。

サプリメントは、もともと健康保険制度の確立されていない欧米で発展してきたものらしいのですが、これは健康保険に未加入のまま病気にかかると高額な医療費がかかってしまうことに端を発していると思われます。高額な治療費を払うぐらいなら、サプリメントでも飲んで、あらかじめ予防しておこうという意味合いが強いのだろうと思います。

マルチビタミンやコンドロイチン、コラーゲンなど、いろいろな健康食品が発売されていますが、ほとんどは特定保健食品には指定されていませんので、実際のところ、詳細に効果が検証されているわけではないのだろうと思います。

ただ、人間の存在においては、心から信じている物事は現実になるという側面があるのも事実です。病は気からといわれていますが、たとえ気休めであったとしても、サプリメントを飲むことによる健康への影響は意外に大きなものだと感じています。